空気の流れが必要。

今日はちょっと出掛けた。
近くへのお買い物に行くときには化粧をしなくてもいいけど
人となにかしらの形でちゃんと接するときには
化粧をするようにしている。
でも今日はどうしても化粧する気が起こらず
すっぴんに適当な格好で出掛けてしまった。

そこは広い会議室のようなところだったんだけど
空気の流れがなくって、どんどん気持ち悪くなっていって
座っているのがやっと。
休憩時間にコンビニでC1000タケダを買って、
一気に飲み干した。
すると、炭酸がよかったのかちょっとすっきり。
大きく深呼吸をして、また残りの時間を過ごした。

駐車場までの道のりは前は近く感じたのに
今日はやたら遠く感じた。
車に乗る前にコンビニでC1000タケダと
ウイダーインゼリーを購入。
家に帰って、ソファにごろり。
今まで平気だったことがだんだんつらくなってる。
寝転んだまま、昼ごはんでウイダーインゼリー。
最初はよかったんだけど、最後には気持ち悪くなっちゃって…。
あまり食事をとれないから、いいと思ったんだけどな…。

午前中の疲れがあるのか午後はずっとぐったりしてた。
5時過ぎに旦那の声が聞きたくて、電話すると
「今日はもうそろそろ帰るよ」って。
どうやら朝、私が「早く帰ってきてね」って言ったから
早く帰ってこれるようにしてくれたみたい。
今日のお夕飯は、ほっけに切り干し大根に味噌汁にご飯。
私は切り干し大根だけ作って、あとは旦那がやってくれました。
おかずが少なくっても旦那は許してくれた。
私は切り干し大根しか食べれなくって、食べた後
ソファであまりの気持ち悪さにダウン。
旦那が布団を敷いてくれて、布団に横になっても
考えたくないのに頭の中にどんどん食べ物が浮かんでくる。
どうしょもなくて、一番楽な体勢を探した。
でもよくわからなくて、布団をごろごろしてるうちに
いつの間に寝ていて、朝まで。

新鮮な空気が入らない場所、
人ごみ、暑いところとかがちょっと苦手になってるかも…。
すぐ疲れちゃうし、気持ち悪くなっちゃう…。